Archive: May 10, 2021

How To Increase Immunity Home Remedies

How To Boost Your Immunity Home Remedies

What is immunity?

Immunity is the shield of our body that protects our body from bacteria, viruses, and many diseases. Immunity begins to weaken due to bad habits or due to old age, and as immunity weakens, diseases attack the body. If your body immunity is always strong, then you can avoid most diseases and lead a healthy life.
Today in this article we will tell you that-

  • What are the causes of immunity weakening?
  • How you can make your immunity stronger in a natural way?

So let’s first know what are the reasons why immunity is weak.

Reasons Of Weakness Of Immunity

1) Junk food – Today’s lifestyle and the kind of food that most people are eating are weakening our immunity. People are eating food only to taste off balance, due to which the consumption of junk food is constantly increasing. The amount of chemicals and fat in junk food is very high which causes damage to your body and your immune system.

2) Getting less sleep – It has been revealed in many research that when a person sleeps less, it directly affects the immune system of the body. When a person starts sleeping less, the brain cells start to become weak and the amount of cortisol in the body starts increasing. Cortisol is a hormone produced in the adrenal gland. Its overdose has a bad effect on your health.

In one study, it was revealed that if you do not sleep one night, due to this, your next 21 day schedule gets spoiled which causes a lot of damage to your immune system.

3) Stress – Today, in a life full of stress, stress has become a big part of people’s life. Most people are spending most of their time under stress due to which the amount of cortisol in their blood is constantly increasing and due to this their immunity is constantly getting weaker.

4) Drinking less water – Water also has a very important role in keeping immunity strong. As we know about 65% of the human body is made up of water, due to which there is a lack of water in the body, then the functioning is obstructed and this also weakens the immunity, so 8 to 10 glasses of water in a day is a must should drink.

5) Excessive intake of tea or coffee – Those people who are into coffee and tea etc., increase the amount of caffeine in their body, which causes hormone disbalance. It also reduces your sleep and weakens your immunity.

6) Personal Hygiene – Personal hygiene means keeping yourself clean and hygienic. We all know its importance but still many people are negligent. Even many people do not bother to wash their hands before eating food. A study revealed that if people start washing their hands with soap before eating food, then they will be 90% less ill. More things come under personal hygiene such as bathing daily and keeping your nails clean. If you do not take care of your personal hygiene, then your immunity gets weakened.

7) Less manual labor – The way technology is getting advanced, people are getting less manual labor which is also a good thing but physically is a very bad thing. When you do less physical exertion, the fat starts accumulating in your body and your body is not able to sweat, due to which many toxins start accumulating in your body and it weakens your immunity.

8) Serious Behavior – You may be surprised to know that according to a study, people who have more serious behavior and who try to control their emotions more, increase the amount of cortisol in their body and increase cortisol. Due to this, immunity is weak, so one should always relax and be happy. By having more serious behavior in life, only puts pressure on your mind and your relations are also not good.

Natural Ways To Boost The Immune System

1) Healthy foods – It is very important to have the right foods to keep the immunity strong as micronutrients such as vitamins and minerals are highly needed to keep the immunity strong. If you follow a balanced diet in food, it helps to keep your immune system strong. Be sure to include green leafy vegetables and fruits in your balanced diet.

2) Adequate sleep – According to science every person needs 7 to 8 hours of sleep daily. If you sleep more than this or sleepless, then in both stages you suffer. So you should try to sleep at night from 9:00 to 10:00 and wake up from 4:00 to 5:00 in the morning. Set a time to sleep. This habit will make your immunity even stronger.

3) Yoga – Yoga is very effective for keeping the body healthy and flexible and boosting immunity. We do not need to tell you about the many benefits of yoga. Now science also believes that it is better to start doing yoga than going to the gym. When you start doing yoga, it makes your body strong not only from outside but also from inside your body. The biggest advantage of doing yoga is that it greatly strengthens your immunity.

4) Workout – Exercising is a very good habit. If you exercise every day, then the calories burned in the body are burnt due to the hard work behind it. Due to which sweat comes out of the body and cortisol comes out. By exercising, not only your physical health but also your mental health is fine and it makes your immunity strong. The immunity of people who do not exercise is weaker than the person who exercises daily.

Home Remedies For Strengthening Immunity


1) Ashwagandha – Ashwagandha is counted among the biggest and beneficial herbs of Ayurveda. It is said that a person who consumes ashwagandha, keeps away from thousands of diseases and his body does not grow old too quickly. If you consume ashwagandha every day, it makes your immune system very strong and also increases the energy in your body which a person uses ashwagandha with the right rules, that person’s body becomes strong and young for a long time. lives.

2) Amla – Amla has also been called the nectar fruit in Ayurveda and it is said that it is because there is a lot of vitamin C in the gooseberry. You will be surprised to know that vitamin C in 15 oranges contains as much vitamin C in a single gooseberry and vitamin C is considered a very important element in strengthening the immune system. If you consume amla in any form daily, it makes your immune system strong. You can also take gooseberry as marmalade or as a pickle or a juice.

3) Giloy – Giloy is also called ‘Amrita’ in Ayurveda which means nectar vine means that this plant is like any nectar. Giloy contains antioxidants and vitamin C-like elements which destroy the free radicals produced in the body. Consumption of Giloy also cleanses the blood and due to the abundant amount of Vitamin C, it also helps to boost immunity.

4) Chyawanprash – More than 100 herbs and ingredients are used in a good quality Chavanprash. If one teaspoon of Chavanprash is consumed daily on an empty stomach in the morning, it not only makes the immune system strong but also eliminates many allergies and infections. Chyawanprash is very beneficial for those who have less stamina and fatigue problems. Especially men must consume Chyawanprash.

5) Turmeric Milk – If you want that you do not have to work too hard to increase immunity, then you just use this recipe daily. You add 1/2 teaspoon turmeric powder to a glass of cow’s milk every night before bed and start drinking it daily by adding a pinch of black pepper. With the effect of turmeric and black pepper, it will remove the defects of your body and at the same time, it will make your immunity quite strong.

6) Ayurvedic decoction – decoction has been given great importance in Ayurveda. Its use makes your immune system very strong. Its intake is always on an empty stomach in the morning or an empty stomach in the evening. Let us know what is the method of making this decoction:

Method – Take 5 basil leaves, 5 black pepper, ginger, honey, cinnamon, makhana. Now heat 1 cup of water and add these ingredients and boil it well.

Pay attention to these important things


1) Start sleeping early at night and start waking up early in the morning. This is a very good habit that boosts your immunity.

2) Always eat homemade food and avoid eating contaminated outside and include balance diet in your life.

3) Get enough sleep for 7 to 8 hours because whatever you do, if your sleep is not complete then your immunity will be weak.

4) Exercise daily because a research has revealed that the immunity of those people who exercise every day is stronger than those who do not exercise.

5) Do not consume alcohol, smoking, or any kind of intoxicants; Immunity is weak due to the consumption of these things and these things call for diseases.


Friends, hope that you liked this article and you must have found the answer to the questions related to immunity.

NOTE:- If you have any other question in mind, then definitely ask in the comment box.

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जग को रोशन करने वाली

जग को रोशन करने वाली,
छिन जाती रोशनी उसकी।
जग को जन्म देने वाली,
छिन जाती जिन्दगी उसकी।
दिया जन्म नई जिन्दगी को,
देकर उसने अपनी जिन्दगी।
खुद के लिए ना लड़ने वाली,
लड़ जाती वो सारे जग से
चंडी रूप में आ जाती वो
जब बात उसकी संतान पर आती।

माँ

ढ़लते सूरज की चाँदनी है।
हर अंधेरी रात की भोर है।
घनघोर बादल की रोशनी है।
उगते सूरज की प्रतीक है।
मुसीबत में उम्मीद की किरण है।
भटकतो की नई दिशा है।
शक्ति का अस्तित्व है।
वो कोई और नहीं, एक माँ है।

जग को जीवन देने वाली

जग को जीवन देने वाली,
तेरी किया पहचान है।
जन्म लेती बेटी बनकर
फिर बनती पत्नी है
फिर बनती वो माँ है
जग को जीवन देने वाली,
तेरी किया पहचान है।
बेटी बनकर करती घरेलू कारोबार है
पत्नी बनकर भी संवारती घर संसार है
माँ बनकर भी संभालती सारा जग संसार है
जग को जीवन देने वाली,
तेरी किया पहचान है।
चार दीवारी में जन्म लेकर
चार दीवारी में कैद रहकर
चार दीवारी में ही जीवन खत्म करती है
जग को जीवन देने वाली,
तेरी किया पहचान है।

मेरी माँ

वो शख्स, जिसने हर कदम पर संभाला।
वो शख्स, जिसने हर उलझन से निकाला।
वो शख्स, जिसने मुसीबत से लड़ना सिखाया।
वो शख्स, जो हर परिस्थिती में साथ रहा।
वो शख्स, जिसने हमेशा हौसला बढ़ाया।
वो शख्स मेरा दोस्त है।
वो शख्स मेरी जिन्दगी है।
वो शख्स कोई और नहीं,
वो सिर्फ और सिर्फ मेरी माँ है।

प्यारी माँ

माँ है प्यारी, सबसे दुलारी।
तू ही तू है सबसे न्यारी।
माँ भरोसा है, माँ हकीकत है।
माँ एक तू ही मेरी साथी है।
तेरी भक्ती, तेरा सम्मान।
तेरे चरणो में है सारे जग का प्यार।
माँ ही शुभ, माँ ही मंगल
माँ लक्ष्मी की मूरत है।
माँ सरस्वती सी ज्ञानी है।
माँ के चरणो में ही बितानी ये जिंदगानी हैं।

नोट: कविता कैसे लगी आप हमें जरुर बताएं

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कभी तो शुरुआत करनी होगी

कभी तो शुरुआत करनी होगी।
मंजिल अपनी पानी होगी।
मंजिल कितनी दूर सही।
इंसान कितना मजबूर सही।
राहों में कठिनाई कितनी सही।
ख्याल रहे हौसला कभी टूटे नहीं।
सपनों का घोंसला कभी छूटें नहीं।
पक्षी बन एक दिन उङ जाना है।
संग ले चल सपने अपने
उनकों पूरा कर दिखाना है।
कभी तो खुद की पहचान बनानी होगी।
कभी तो शुरुआत करनी होगी।

उलझनों से खेलने दो मुझे

उलझनों से खेलने दो मुझे,
सुलझना मुझे आता है।
मुश्किलों में पड़ने दो मुझे,
लड़ना भी मुझे आता है।
छोड़ दें जमाना साथ मेरा,
अकेला जीना भी मुझे आता है।

जिन्दगी कितना भी रुलाए

जिन्दगी कितना भी रुलाए,
हमेशा हँसते ही रहना।
जिन्दगी कितना भी निराश करे,
हमेशा मन में आशाएँ रखना।
जिन्दगी कितना मजबूर करें,
हमेशा मजबूत बने रहना।
कितना भी आंधी या तूफान आए, बस चट्टान की तरह दटे रहना।
हमेशा खुद पर आत्मविश्वास बनाए रखना

किसी के धोखे से टूटना मत

किसी के धोखे से टूटना मत।
मत बिखरने देना खुद को
मत खो न अपना वजूद
धोखे से मजबूत बनो
सबक भी उससे सिखों
खुद को इतना मजबूत बनाओं
सामने वाला खुद टूट जाए
तुम्हे इतना मजबूत देख कर।

ए-जिन्दगी तू देख मुझे

ए-जिन्दगी तू देख मुझे,
मैं कितना बदल गई हूँ।
मैं कितना संभल गई हूँ।
मैं कितना सवर गई हूँ।
ए-जिन्दगी तू देख मुझे,
तूने कितना हराया पर मैं हारी नहीं।
तूने कितना रुलाया पर मैं रोई नहीं।
तूने कितना गिराया पर मैं गिरि नहीं।
ए-जिन्दगी तू देख मुझे,
तेरी हर चुनौती को स्वीकार किया।
तेरी हर चुनौती को मात दिया।
हर मुश्किल को आसान किया।
ए-जिन्दगी तू देख मुझे।

उठ जा मुसाफ़िर फिर भोर आई हैं


उठ जा मुसाफ़िर फिर भोर आई हैं।
नईं जिन्दगी की नईं कहानी लाईं हैं।
चल आ चल फिर से उठ खड़े होते हैं।
जहाँ रुका था वही से शुरुआत करते हैं।
चल फिर एक नईं कहानी लिखते हैं।
ये नईं भोर ढेरों खुशियाँ लाई हैं। उठ जा मुसाफ़िर फिर भोर आई हैं।

नोट: कवितायेँ कैसे लगी आप हमें जरुर बताएं

कोविड - 19 टीका

COVID-19 वैक्सीन की सच्चाई के बारे में कुछ जानकारी जो आपको पता होनी चाहिए

कोरोनावायरस महामारी ने हमारे जीवन को पर्याप्त विनाश दिया है, इस तथ्य की परवाह किए बिना कि हम COVID-19 वैक्सीन के बारे में गलत धारणा में हैं। क्या आपने कभी सोचा कि मास्क पहनना या सैनिटाइज्ड होना COVID-19 को रोल आउट करने के लिए काफी है? नहीं, टीका लगाया जाना वायरस मुक्त और स्वस्थ जीवन की दिशा में एक बड़ा कदम है।

लोगों के दिमाग में सबसे आम सवाल उठता है कि क्या कोरोनावायरस वैक्सीन सुरक्षित है? क्या टीका लगने के बाद हम कोरोनोवायरस के खिलाफ सावधानी बरतना बंद कर सकते हैं?

आप अपने सभी प्रश्नों और शंकाओं को इस लेख से स्पष्ट कर सकते हैं।

बाजार में उपलब्ध सबसे अच्छा वैक्सीन?

सीडीसी (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र) का कहना है कि आपके लिए उपलब्ध वैक्सीन सबसे अच्छा वैक्सीन है और एक विशिष्ट ब्रांड या नाम के लिए प्रतीक्षा करना मूर्खता है। कोरोनोवायरस वैक्सीन जो अभी भी आपके लिए उपलब्ध है, गंभीर बीमारी को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई है।

फाइजर और मॉडर्न टीके एम-आरएनए तंत्र का उपयोग करते हैं, जबकि जॉनसन एंड जॉनसन डीएनए विधि का उपयोग करते हैं। बाजार में कई टीके उपलब्ध हैं और सभी का कुशलतापूर्वक परीक्षण किया गया है। उनके पास एक अच्छी प्रभावकारिता दर है और वे सभी टी-कोशिकाओं के उत्पादन के लिए शरीर की कोशिकाओं को बढ़ावा देते हैं और उनसे जुड़ी प्रोटीन की एक स्मृति को बनाए रखते हैं। और टीका लगवाने के बाद भी आपको यह जानने की कोशिश करनी चाहिए कि प्रतिरक्षा को कैसे बढ़ाया जाए।

टीके गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं ?

वैक्सीन के बारे में नंबर 1 की गलतफहमी में से एक यह है कि यह आपके शरीर पर गंभीर दुष्प्रभाव विकसित कर सकती है। सभी में एक अलग तरह की प्रतिरक्षा प्रणाली होती है, इसलिए वे अलग तरह से प्रतिक्रिया देते हैं और यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दुष्प्रभाव एक सामान्य संकेत है कि आपका शरीर प्रतिरक्षा का निर्माण कर रहा है। कुछ लोग उन्हें अनुभव करते हैं और अन्य नहीं करते हैं। दुष्प्रभाव आमतौर पर 24-48 घंटे के बाद चले जाते हैं, अगर यह आपके स्वास्थ्य प्रदाता को बुलाता है।

सबसे आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

  • जी मिचलाना
  • हल्का सिरदर्द
  • हल्का बुखार
  • चिड़चिड़ापन
  • बुखार
  • थकान
  • इंजेक्शन वाले स्थान पर दर्द या सूजन

इन दुष्प्रभावों से निपटने के लिए कुछ सुझाव:

  • इंजेक्शन वाले स्थान पर आइस पैक लगाने से दर्द से राहत मिल सकती है।
  • बुखार, मतली और ठंड लगने से बचने के लिए, इलेक्ट्रोलाइट पानी और तरल पदार्थों का खूब सेवन करें।
  • आप लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए टीकाकरण के बाद टाइलेनॉल या मोट्रिन ले सकते हैं, लेकिन टीकाकरण से पहले या लक्षणों की उपस्थिति से पहले उन्हें लेने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बर्बाद कर सकता है।

क्या यह टीका प्रजनन क्षमता पर प्रभाव डाल सकता है?

ओबी-जीवाईएन, डॉ। जेनेफिर कोंटी, मॉडर्न फर्टिलिटी के लिए एक मेडिकल सलाहकार हैं, जो टीके के बारे में गलत जानकारी देते हैं कि यह प्लेसेंटा में मौजूद प्रोटीन पर हमला कर सकता है। Synctin-1 जिसमें वैक्सीन की स्पाइक प्रोटीन जैसी संरचना होती है, वह झूठी है । इसके अलावा, उसने कहा कि टीके और सिनक्टिन -1 की एक अलग संरचना है और एम-आरएनए मानव में प्लेसेंटा के गठन में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

COVID 19 टीकों और महिला प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव के बीच कोई संबंध नहीं है। गर्भावस्था के दौरान इस टीके के उपयोग के बारे में डेटा आश्वस्त है और क्योंकि एम-आरएनए इतनी तेज़ी से गिरावट करता है, यह अत्यधिक संभावना नहीं होगी कि टीका प्रजनन क्षमता पर प्रभाव डाल सकता है। पुरुषों के लिए, शुक्राणु उत्पादन में गिरावट का असर वैक्सीन के दुष्प्रभाव के रूप में हो सकता है लेकिन यह गंभीर नहीं है और दीर्घकालिक रूप से प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं कर सकता है।

वायरस होने के बाद COVID-19 टीके लेने की आवश्यकता नहीं है?

विलियम सेफ़नर, एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ के एमडी और वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रोफेसर कहते हैं कि सीडीसी आधिकारिक तौर पर प्राकृतिक प्रतिरक्षा होने के बाद भी टीकाकरण करने की सिफारिश करता है क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देगा और विभिन्न प्रकार के वायरस से लड़ने की क्षमता बढ़ाएगा।

सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ अभी भी सीओवीआईडी ​​19 प्रतिरक्षा के बारे में जानने के लिए संघर्ष कर रहे हैं कि प्राकृतिक संक्रमण के बाद शरीर को वायरस से किस हद तक सुरक्षा मिलती है, और यह सुरक्षा कितनी देर तक चलती है। प्राकृतिक प्रतिरक्षा के बाद भी लोगों के पुष्ट होने की रिपोर्ट की पुष्टि की जाती है, इसलिए टीका प्राप्त करने से न केवल प्रतिरक्षा को “बढ़ावा” मिलेगा, बल्कि भविष्य में वायरस के परिसंचारी वेरिएंट के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रदान करेगा।

COVID 19 के लिए एक टीका प्राप्त करके आप अपनी सुरक्षा कर रहे हैं और अपने प्रियजनों के लिए एक अंतर बना रहे हैं। वायरस से बचाव के आश्वासन के लिए, या तो आपके पास COVID 19 है या नहीं, टीकाकरण पर जोर दिया गया है। सभी टीकों को वायरस के विभिन्न प्रकारों से आगे रहने के लिए “संभावित बूस्टर” शॉट के रूप में डिज़ाइन किया गया है।

महामारी ने लाखों लोगों की जान ले ली है और अभी तक खत्म नहीं हुई है, इसलिए सुरक्षा सावधानी बरतना आवश्यक है अर्थात सार्वजनिक स्थान पर मास्क पहनना, सामाजिक दूरी बनाए रखना, अनावश्यक यात्रा करना, और सबसे महत्वपूर्ण यह है कि जब आपके पास ऐसा करने के लिए टीका लगाया जाए।

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कोरोनावायरस: सुरक्षित रहने के लिए कोरोनोवायरस महामारी के दौरान आपको पांच गैजेट्स में निवेश करना चाहिए

भारत में COVID-19 महामारी कोरोनोवायरस रोग 2019 (COVID-19) की दुनिया भर में महामारी का हिस्सा है, जो गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम कोरोनावायरस 2 (SARS-CoV-2) के कारण होता है। भारत में COVID-19 का पहला मामला, जो चीन से उत्पन्न हुआ था, 30 जनवरी 2020 को रिपोर्ट किया गया था। [5] वर्तमान में भारत में एशिया में सबसे अधिक पुष्टि मामले हैं। [६] मई 2021 तक, भारत में दुनिया भर में (संयुक्त राज्य अमेरिका के बाद) सीओवीआईडी ​​-19 संक्रमण के लगभग 20 मिलियन और 5 मई 2021 तक 226,188 मौतों के साथ दूसरे सबसे अधिक मामले दर्ज किए गए हैं।

छूत की अत्यधिक संक्रामक प्रकृति को देखते हुए, न केवल यथासंभव सख्त रूप से सामाजिक गड़बड़ी का अभ्यास करना आवश्यक है, लेकिन सुरक्षित रहने के लिए गैजेट्स का उपयोग भी करें। हम उन पाँच गैजेट्स को सूचीबद्ध कर रहे हैं जिन्हें आपको इन परीक्षण समय के दौरान निवेश करना चाहिए।

1.​No-contact thermometer (Infrared thermometer)

Vandelay Infrared Thermometer – 3 years Sensor Warranty – MADE in INDIA – Non-Contact IR Thermometer, Forehead Temperature Gun

Vandelay Infrared Thermometer – 3 years Sensor Warranty – MADE in INDIA – Non-Contact IR Thermometer, Forehead Temperature Gun

जैसा कि हम धीरे-धीरे भारत में अनलॉक योजना के चरण 3 में प्रवेश करते हैं, लोग धीरे-धीरे आवश्यक होने पर घर की मदद, इलेक्ट्रीशियन आदि के विचार के अनुकूल हो जाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके घर के अंदर कदम रखने वाले लोग उच्च तापमान पर नहीं चल रहे हैं, आप एक इन्फ्रारेड थर्मामीटर में निवेश कर सकते हैं, जो बिना संपर्क वाला थर्मामीटर है। इस तरह, आप कम से कम उपन्यास कोरोनावायरस के रोगसूचक वाहक के संपर्क में आने से बच सकते हैं।

इस आइटम के बारे में

  • गैर संपर्क और सटीक रीडिंग: गैर संपर्क अवरक्त माप। क्रॉस इंफेक्शन से बचने के दौरान दूरी को मापने की दूरी 1-2 इंच के नीचे होती है। माथे थर्मामीटर चिकित्सा चिकित्सकीय परीक्षण किया गया है, और एक बहुत छोटा त्रुटि मार्जिन है। यह वास्तव में मानक पारा थर्मामीटर की तुलना में अधिक सटीक और स्वस्थ है।
  • ध्वनि अलार्म: उच्च सटीकता वाले अवरक्त माप, जब तापमान खत्म हो जाता है, तो श्रव्य चेतावनी ट्रिगर हो जाएगी। एचडी एलईडी स्क्रीन स्पष्ट और कुरकुरा संख्या प्रदर्शित करती है जो पढ़ने में आसान है।
  • बहुउद्देश्यीय: माथे थर्मामीटर सभी उम्र के लिए डिज़ाइन किया गया है: वयस्कों, शिशुओं और बड़ों। यह मानव, कमरे या वस्तु का तापमान लेने का समर्थन करता है।
  • मेमोरी फ़ीचर: यह 32 तापमान रीडिंग तक स्टोर कर सकता है और किसी भी समय उन्हें वापस बुला सकता है। यह एक रिकॉर्ड रखने के लिए काम में आता है, और यह शिशुओं, बच्चों, वयस्कों के लिए सुविधाजनक बनाता है। साथ ही इसमें पावर सेविंग के लिए ऑटो शटडाउन फीचर है।
  • वारंटी या सेवा के मुद्दों के लिए कृपया हमें 8828104948 पर कॉल करें।

2.Pulse oximeter

Pulse oximeter

इस छोटे उपकरण को किसी व्यक्ति की अंगुलियों, पैर या कानों पर चिपकाया जा सकता है और यह जल्दी (और दर्द रहित) व्यक्ति की ऑक्सीजन संतृप्ति को बता सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मूक हाइपोक्सिया (रक्त में ऑक्सीजन का बहुत कम स्तर, बिना किसी स्पष्ट संकट के) उपन्यास कोरोनवायरस के चेतावनी लक्षणों में से एक है। कली में समस्या को समाप्त करने के लिए, अपने ऑक्सीजन संतृप्ति की नियमित निगरानी के लिए एक पल्स ऑक्सीमीटर में निवेश करने की सलाह दी जाती है, खासकर अगर आपको सड़क पर उद्यम करने और उच्च-जोखिम श्रेणी से संबंधित होने की आवश्यकता होती है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप रीडिंग लेते समय हिलें या हिलें नहीं और आपके नाखूनों पर कोई पिगमेंट (नेल पेंट / मेहंदी) न लगाएं।

3.Automatic sanitizer spray

Rechargeable automatic hand sanitizer disinfectant spray machine 

अपने घर (घर की मदद, इलेक्ट्रीशियन आदि) में आने वाले लोगों के साथ न्यूनतम संपर्क सुनिश्चित करने के लिए आप अपने सामने के दरवाजे पर एक विद्युत सैनिटाइज़ स्प्रे स्थापित कर सकते हैं। यह टच-कम सैनिटाइजर आपके घर में और आसपास की वस्तुओं को अनावश्यक रूप से छूने की आवश्यकता को मिटा देगा और यह सुनिश्चित करेगा कि लोगों ने घर के अंदर जाने से पहले अपने हाथों को साफ कर लिया है।

4.Vegetable and fruit disinfectant

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उत्कट सफाई, धुलाई और स्वच्छता के युग में, यह एक ऐसे गैजेट में निवेश करने के लिए समझ में आता है जिसका उद्देश्य फलों और सब्जियों कीटाणुरहित करना है। यह न केवल प्रत्येक और हर चीज को हाथ से साफ करने का अतिरिक्त बोझ उठाएगा बल्कि उपज से कीटाणुओं, जीवाणुओं और विषाणुओं को पूरी तरह से हटा देगा। आपके लिए भोजन की खपत को सुरक्षित बनाने के लिए, यह उपकरण अपनी रासायनिक मुक्त ओजोन प्रौद्योगिकी का उपयोग करता है। आपको बस एक कंटेनर को पानी से भरना होगा, उसमें फल और सब्जियां मिलानी होंगी और अपना काम करने के लिए कंटेनर में कीटाणुनाशक मशीन के पाइप को डुबो देना होगा।

5.Blood Pressure Monitors

 Automatic Blood Pressure Monitor

यह उपकरण उन लोगों के लिए बहुत प्रासंगिक है जो उच्च बीपी (उच्च रक्तचाप) या निम्न बीपी (हाइपोटेंशन) से पीड़ित हैं, क्योंकि उन्हें सलाह दी जाती है कि वे अपने रक्तचाप की दैनिक जांच करें और अपने डॉक्टरों को इसकी सूचना दें। चूंकि स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ सीधे परामर्श अब घरेलू प्रतिबंधों पर रहने के कारण नहीं किया जा सकता है, इसलिए घर पर ब्लड प्रेशर मॉनिटर काम में आता है। यह उपकरण किसी व्यक्ति के रक्तचाप को मानकीकृत करने में डॉक्टर के पर्चे की दवा के प्रत्यक्ष प्रभाव को समझने में भी मदद करता है। किसी व्यक्ति का सामान्य रक्तचाप लगभग 110/70 से 120/80 होता है।

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NEET 2021: Will the NEET UG exam be postponed again? Follow this strategy for a good score

NEET 2021: NEET is the first step to make a career in the medical field. Therefore, more and more every year students show their interest in this exam. Even a disaster like the Corona epidemic did not reduce the tendency of people towards Neet. But due to the wild increase in corona infection cases, there is a large possibility that the government may postpone the NEET 2021 exam. However, this is yet to be officially confirmed.

NEET 2021 is proposed to be held on 1 August 2021. But the application forms for this exam have not been released yet. Therefore, there is a high probability that the NEET examination in August is postponed to September. The conditions that Corona has created at present have greatly hampered the preparation for the NEET exam, students are not able to go to coaching during this time. But if students use their time properly and use effective strategy then they can perform better in NEET.

Follow these strategies for a good score in NEET 2021


1- Understand the exam pattern: It is very important to understand the exam pattern to score well in the exam. This helps you get maximum marks. Tick ​​the questions that are being asked continuously in the previous exams. Mark the topics of previous exam-related questions as well. Prepare through NEET Solved Paper and Question Bank.

2- Choosing the right books for a high score is essential: When you give a lot of time to prepare for your NEET exam, then it is also important that the study material is authentic and useful. Therefore, with the help of a senior student or teacher, select the study material. Study in-depth the chapters and topics along with the solved papers.

3- Create a timetable: By creating a timetable, you will be able to set a certain time for the preparation of every subject. Also, you will be able to give more time to the weak section. Apart from this, time can also be taken for exercise and recreation from the timetable.

4-Solve previous year’s papers: A better strategy is to solve previous year’s exam papers to score well in any competitive exam. By doing this, you become familiar with the types of questions/topics/trends. Solving old question papers boosts your confidence and reduces stress during the exam.

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Oxygen Crisis in Delhi

When will the oxygen crisis end in Delhi? Hospitals are asking for help

Officials of several private hospitals in the national capital appeared to be seeking help to replenish their medical oxygen stock as the lives of a large number of patients suffering from Covid-19 are hanging in the balance due to lack of life. Dr. Pankaj Solanki of the 50-bed Dharamvir Solanki Hospital in Rohini said that he is tired of the SOS call (lifesaving message) and is “feeling desperate”. He said, “Most of the time there is a crisis (of oxygen).

Now it is becoming difficult to arrange for ten patients. ”Many people have approached social media to support hospitals. Aam Aadmi Party MLA Raghav Chaddha said that the metropolitan government has allotted four D-type oxygen cylinders to the hospital from Rajghat Response Point this afternoon.

He tweeted, “We will leave no stone unturned to address every lifesaving message. But the Delhi government is also imposing SOS (Call for Survival Message). Please supply the oxygen allocated to us. “Sudhanshu Banakata, Executive Director at Batra Hospital said that they are planning to reduce the number of beds further. Batra Hospital on Sunday stopped recruiting patients.

At the hospital in South Delhi, 12 Kovid-19 patients, including a senior doctor, were killed on Saturday afternoon due to the depletion of the medical oxygen facility for about 80 minutes. “We have reduced the number of beds from 307 to 276,” he said. Considering the consumption of oxygen, we will reduce it to 220.

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A record 3,689 deaths due to corona in the country, many states increased restrictions

The number of deaths in a day is now set in the crisis of Corona, which is getting deeper day by day in the country. When the Ministry of Health released regular statistics at eight o’clock on Sunday morning, information of 3,689 deaths due to corona in the last 24 hours was revealed. Thus, the death toll from Corona has so far reached 2,15,542 in India. During this period 3,92,488 new cases of infection occurred. Till now, 1,92,57,457 people have fallen prey to this disease.

Due to a sharp increase in corona cases, the corona curfew in Madhya Pradesh capital Bhopal has been extended from May 12 to May 3 till May 10. On the other hand, the Odisha government has imposed a 14-day lockdown in the state to prevent corona infection in the state from May 5.

Strict steps are taken in Haryana and Jammu and Kashmir

The Haryana government has imposed a one-week lockdown in the state from May 3 to curb the corona infection. Earlier, the weekend curfew was implemented in nine districts of Haryana. At the same time, all schools, colleges, universities, technical and skill development institutes will remain closed till 31 May in Jammu and Kashmir.

PM Modi reviewed the availability of oxygen

PM Modi reviews medical oxygen

Prime Minister Narendra Modi reviewed the availability of oxygen and drugs in a virtual meeting with experts on Sunday. He also reviewed the state of human resources in relation to the corona epidemic and outlined ways to improve it. During the meeting, several steps were taken to encourage the students and to encourage the pass-outs of medical and nursing courses to be included in the Covid Duty.

Consideration on converting nitrogen plant into oxygen plant

The meeting also considered the feasibility of conversion of the existing nitrogen plant to produce oxygen by the government. The meeting discussed the possibilities of converting nitrogen plant to oxygen production. 14 have been identified in the meeting where the conversion of nitrogen plant is taking place. Officials at the meeting said that 37 nitrogen plants have also been identified with the help of industry associations.

Over 33.49 lakh active cases

Meanwhile, the number of active cases has gone up to 33,49,644. This is 17.13 percent of the total cases of infection. The recovery rate from Corona has come down to 81.77 percent and death rate has come down to 1.10 percent. So far, 1, 59,92,271 people have been cured of the disease.

What do the figures say?

The past seven August corona infection cases in the country crossed the 20 lakh mark. While the figure of 50 lakhs was crossed on 16 September and one crore on 19 December. By the 19th of April last, more than 1.50 crore people had become infected in the country.

Detection of 18,04,954 samples

According to ICMR, 29,01,42,339 samples have been tested in the country now. While 18,04,954 samples were tested on Saturday (May 1). There have been a total of 2,15,542 deaths in the country, including 69,615 from Maharashtra, 16,559 from Delhi, 15,794 from Karnataka, 14,193 from Tamil Nadu, 12,874 from Uttar Pradesh, 11447 from Bengal, 9,160 from Punjab, and 8,810 from Chhattisgarh.

Highest deaths in Maharashtra

Of the 3,689 more people who died from corona in the last 24 hours, 802 were from Maharashtra, 412 from Delhi, 304 from Uttar Pradesh, 271 from Karnataka, 229 from Chhattisgarh, 169 from Gujarat, 169 from Jharkhand, 160 from Rajasthan, 147 from Tamil Nadu. , 138 from Punjab, 125 from Haryana, 107 from Uttarakhand, 103 from Bengal, and 102 from Madhya Pradesh.

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Adar-Poonawala

Adar Poonawala, who arrived in Britain with his wife and children, said- left the country after pressure from some of the most powerful people over vaccine

CEO of Serum Institute of India, Adar Poonwala has moved to the UK, including his wife and children. In an interview with a UK newspaper, he said that some of the most powerful people in India spoke fiercely to him about the vaccine supply. Due to this pressure, he has come to Britain.

Amid the second devastating wave of the Coronavirus epidemic in the country of London, Pune-based Serum Institute of India (SII) CEO Adar Poonawalla spoke of the pressure on him to increase the supply of Covid-19 vaccine. He said that all the burden is falling on his head while this work is not under his control alone. Poonawala has been given ‘Y’ category security this week by the Government of India.

Serum Institute of India (SII)

According to the Indian government officials, Poonawala was given protection in view of the possible dangers. Central Reserve Police Force personnel will be under his protection anywhere in the country. These will have 4-5 commands.

Poonawala told the newspaper, “I am staying here (London) more than the scheduled time because I don’t want to go back to that position.” Everything has fallen on my shoulders, but I can’t do it alone. I don’t want to be in a situation where you’re just trying to do your job, and just because you meet everyone’s needs Can not, you cannot guess what they will do in return.

The CEO of Serum Institute said, ‘The level of expectation and furiousness of the people is truly unprecedented. This is too much. Everyone thinks they should get the vaccine. They cannot understand why someone else should get it before them. ‘ He indicated in the interview that his London trip was also linked to business plans to increase vaccine manufacturing outside India and that London might be among his choices.

When asked about vaccine production locations outside India, Poonawala said, “An announcement is going to be made in the next few days.” He said, “We are really gasping for everyone’s help.” Poonawala said, ‘I do not think even God will feel that the situation is going to be so bad.’

On the accusation of profiteering, he called it ‘completely wrong’ and said that Covishield is still the ‘cheapest vaccine in the world’. Poonawala said, ‘We have not done anything wrong or profiteering. I will wait for history to judge us. ‘

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